Cette méditation Chakra Gorge harmonise le centre de l'expression, de la communication et de la vérité. L'énergie fluide de l'aigue-marine ouvre vers une parole bienveillante.
Elle se pratique dans un lieu calme, avec une aigue-marine, une calcédoine bleue ou une calcite bleue, puis se prolonge par l'écriture ou un mantra.
Caractéristiques
Chakra de la gorge
La séance centre l'attention sur l'expression et la communication.
Pierres bleues claires
La pratique s'accompagne d'aigue-marine, de calcédoine bleue ou de calcite bleue.
Rituel du soir complet
Musique douce, huile fraîche et tenue bleue claire prolongent le moment.
Spécifications
Usage: méditation guidée du chakra de la gorge
Après la séance: écriture des ressentis ou chant d'un mantra
